[FAI PALESTRA MA LA CELLULITE RESTA?]

[FAI PALESTRA MA LA CELLULITE RESTA?]

[FAI PALESTRA MA LA CELLULITE RESTA?] Come mai faccio palestra ma la cellulite resta? Con questo articolo voglio rispondere non solo alle clienti che mi porgono personalmente questa domanda, ma anche a te se ti sei posta questo quesito. Spesso e volentieri quando la cliente arriva da me la prima ..Continua a leggere

CAPODANNO CON UN VISO IMPECCABILE

CAPODANNO CON UN VISO IMPECCABILE

CAPODANNO CON UN VISO IMPECCABILE Oggi voglio darti alcuni consigli su come prenderti cura del tuo viso a casa nei giorni che anticipano la festa di Capodanno! Cosa fare nella settimana che precede la festa più scintillante dell’anno! Partiamo dal fatto che nei giorni del 24-25, in occasione del Natale, ..Continua a leggere

ELIMINA LA CELLULITE INIZIANDO DAI PIEDI

ELIMINA LA CELLULITE INIZIANDO DAI PIEDI

ELIMINA LA CELLULITE INIZIANDO DAI PIEDI I nostri cari Piedi sono una delle parti del corpo che rivestono una enorme  importanza. Non so per quale motivo, ma spesso vengono trascurati e maltrattati. In 15 anni di esperienza credo di aver visto svariate situazioni di piedi costretti in condizioni non particolarmente ..Continua a leggere

MASSAGGIO MUSCOLARE

MASSAGGIO MUSCOLARE

MASSAGGIO MUSCOLARE Il massaggio muscolare ha origini antichissime. Già gli Indù, i Greci ed i Romani esaltarono quest’arte. I romani come ben sai costruirono le terme, ed in questi luoghi, tutto ruotava intorno alle cure estetiche e terapeutiche del massaggio. Il massaggio è una ginnastica passiva vasale-tissutale ed attraverso manualità ..Continua a leggere

MASSAGGIO DRENANTE

MASSAGGIO DRENANTE

  Il massaggio drenante è uno dei massaggi più importanti per il benessere del  tuo corpo. Esso aiuta appunto a drenare, ad eliminare tutte le tossine, e a favorire dunque lo scorrimento di linfa e liquidi. Per questo motivo in molti casi si parla di massaggio linfodrenante, perché aiuta la ..Continua a leggere

MASSAGGIO PINDASWEDA

MASSAGGIO PINDASWEDA

  Il MASSAGGIO PINDASWEDA é un bellissimo massaggio di origine indiana, tra i più rilassanti ed emozionali. E’ uno dei massaggi maggiormente richiesti nel periodo che parte dall’autunno, ma soprattutto nel periodo invernale. Viene realizzato utilizzando dei particolari sacchetti di cotone caldi (Pinda) che possono contenere sale, erbe, spezie. L’abbinamento delle ..Continua a leggere

LINFODRENAGGIO MANUALE

LINFODRENAGGIO MANUALE

  Il Linfodrenaggio manuale è una tecnica ideata dal Dott. Emil Vodder nel 1932. La prima differenza che si può riscontrare tra il  linfodrenaggio manuale rispetto ad un semplice massaggio drenante è che nel linfodenaggio manuale, non viene usato nessun tipo di prodotto oppure olio. Questa tecnica manuale ha lo ..Continua a leggere

MASSAGGIO MIOFASCIALE

MASSAGGIO MIOFASCIALE

  Il massaggio Miofasciale è stato importato dagli stati uniti d’America e prende il nome dal suffisso “mio” che deriva da muscolo e “fasciale” da fascia. Questo tipo di massaggio manuale non lavora sui muscoli ma “tra” i muscoli (cioè sulla fascia che li riveste); I muscoli del corpo sono disposti ..Continua a leggere