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[COME COMBATTERE I RADICALI LIBERI]

da | giovedì 30,Aprile,2020 | Bellezza e Stile di Vita | 0 commenti

Vuoi un buon motivo per fare trattamenti in Istituto e curare il corpo a casa? COMBATTERE I RADICALI LIBERI!

Ma cosa sono I radicali liberi?

Sono come delle cellule impazzite.

Vale a dire che trattandosi di un processo indotto in parte metabolico, la produzione di questi radicali liberi non può essere totalmente eliminata all’origine.

Per chiarire l’organismo è dotato di un sistema antiossidante ma spesso le condizioni esterne come ad esempio l’esposizione al sole o l’ingestione di fumo da sigaretta, smog ecc, provocano di conseguenza uno stress ossidativo superiore alla propria capacità di protezione.

Le cellule aggredite pertanto non sono più in grado di svolgere le funzioni fondamentali del loro metabolismo come sopratutto l’assunzione delle sostanze nutrizionali e l’eliminazione delle tossine.

Così si irrigidiscono e perdono la loro elasticità e funzionalità.

Inoltre la comparsa delle rughe, il colorito spento del viso, la poca ossigenazione si devono anche a questo fenomeno.

Per questo motivo, secondo molti studiosi ed anch’io ritengo che sia opportuno seguire diverse abitudini:

  • Proteggersi (dal sole e dai raggi UV)
  • Curare la pelle sia la MATTINA che la SERA 
  • Fare Trattamenti in istituto che in primo luogo utilizzano principi attivi che vanno a contrastare questo fenomeno.
  • Mai dimenticarsi che mantenere l’idratazione all’interno della nostra pelle è OBBLIGATORIO! (ti invito a leggere il mio articolo sull’importanza dell’idratazione)

Pertanto è indispensabile fornire alla nostra pelle le giuste sostanze idratanti, antiossidanti, protettive, lenitive, rigenerative che di conseguenza la pelle possa assorbire a livello topico.

Inoltre avere uno stile di vita sano, in particolar modo da un punto di vista alimentare, ti permette di combattere i radicali liberi.

E’ fondamentale ricordarsi che dobbiamo bere molta acqua per ripulire l’organismo.

Allo stesso modo assumere sostanze antiossidanti, che penetrano nella cellula, sostengono le sue funzioni e contrastano gli effetti negativi dell’ossidazione radicalica.

Dormire 8 ore al giorno.

I trattamenti in istituto vanno a lavorare sia sull’idratazione, sia sulle fibre della tua pelle ridando turgore al tuo corpo.

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